生活便民 坐上火车区拉萨（坐上火车去拉萨16步） 坐火车进藏去拉萨,40多个小时的硬座如何缓解?〖壹〗、多走动：在车厢内从车头走到车尾，再从车尾走回车头，既能打发时间，又能防止双腿浮肿。找个地方睡觉：可以在硬座下面或者餐车，提前带好报纸、牛皮纸等垫上，躺下休息。但... 2026-01-1418 阅读0 评论wzgly
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